お口と喉の専門家である歯科医師だからできる繊細なアプローチ
日々の診療で培った繊細な手技により、一人ひとり異なる粘膜のやわらかさや厚みを丁寧にとらえます。長年の経験に基づき、適切な角度と出力でレーザーを照射し、お口や喉の組織への負担や痛みを抑えて治療します。
Snoring
いびき治療
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そのいびき、眠れているつもりでも身体は休めていないかもしれません
「毎晩いびきをかいている」「寝ても疲れが取れない」「日中、強い眠気を感じる」「家族から寝ている間の呼吸を心配された」……そんな症状を、単なる寝不足や体質だと思っていませんか？
いびきの中には、眠っている間に空気の通り道が狭くなり、呼吸が何度も弱くなったり止まったりする「睡眠時無呼吸症候群（SAS）」が隠れていることがあります。
睡眠中に十分な呼吸ができない状態が続くと、深く眠れず、朝のだるさや日中の眠気、集中力の低下につながることがあります。さらに、身体が繰り返し低酸素状態になることで、心臓や血管など全身にも負担がかかるとされています。
「いびきだけだから」と放置しないことが大切
特に、「大きないびきを繰り返す」「寝ている間に呼吸が止まっていると言われる」「朝起きても疲れが残っている」「日中に眠気やだるさがある」「睡眠時間を取っているのに熟睡した感じがしない」といった症状がある場合は、睡眠中の呼吸に問題がないか確認してみることが大切です。
いびきは、睡眠の質や身体の状態を知らせるサインのひとつかもしれません。
そして、いびきや睡眠時の呼吸トラブルには、症状や原因によって歯科からアプローチできるケースもあります。
歯科医院で行う、切らない・痛みを抑えた「いびきレーザー治療」
歯科医師は、日常の診療で軟口蓋（上顎の奥の方にあるやわらかい部分）や舌といった上気道の入口も診る、お口と喉の専門家です。でい歯科医院では、こうした専門性をいかし、メスを使わないいびきレーザー治療を行っています。厚生労働省が定める歯科外来診療感染対策加算の届出を行っている医院のため、安心して治療を受けられます。
歯科医院で「いびき」の治療？
いびきは、軟口蓋の状態や舌の位置、鼻づまり、体型など、さまざまな要因が関係して起こります。歯科医師は、日々の診療でこの周辺の粘膜のやわらかさや動きを細かく観察しています。そのため、お口の状態からいびきが起こりやすいかどうかを見極めることができます。
お口周りの筋肉・舌から「いびき」の根本原因をとらえる
いびきは喉の形だけでなく、舌の落ち込みやお口周りの筋肉の衰えが関わっていることも少なくありません。舌の位置や筋肉、粘膜を含めた「お口の機能」を総合的に確認することが、根本的な改善につながります。
医療安全・口腔管理の施設基準を届出ています
当院は、医療安全や口腔管理に関する施設基準について、届出を行っています。院内の感染症対策や緊急時の対応体制もしっかり整えており、初めての方や治療に慣れていない方も、安心していびき治療をおまかせください。
レーザーで咽頭粘膜の引き締めを図りいびきの軽減を目指す治療
いびきレーザー治療は、軟口蓋や口蓋垂に熱エネルギーを照射する新しいアプローチです。睡眠中、これらの部分が緩んでしまうと気道が狭くなり、いびきが起こりやすくなります。レーザーの穏やかな熱によって、粘膜が内側からじんわりと引き締まっていきます。これにより喉の空気の通り道が広がり、いびきの軽減が期待できます。
緩んだ咽頭組織（軟口蓋・口蓋垂）に
やさしく熱エネルギーを届ける
当院のレーザー治療は、軟口蓋や口蓋垂にメスを使うことなく、やさしい熱エネルギーを届けるアプローチです。切開や縫合をともなわないため、体への負担を抑えられ、通院も短期間ですみます。いびきの原因部位に直接、無理なくはたらきかけられるのが特長です。
コラーゲン生成を促進し、
粘膜を自然に引き締め
「空気の通り道」を広げる
レーザーの熱が粘膜の深層に届くと、組織の内側でコラーゲンが作られます。これにより粘膜が自然と引き締まり、緩んでいた気道の壁がしっかりと支えられます。結果として空気の通り道が広がり、睡眠中の呼吸がスムーズになっていきます。
SAS（睡眠時無呼吸症候群）のリスク回避とQOL（生活の質）の向上
いびきの背景には、熟睡感の欠如や日中の強い眠気など、QOL（生活の質）を左右する問題が隠れています。また、SAS（睡眠時無呼吸症候群）と関連することも多く、高血圧など全身の健康リスクにもつながります。いびきに向き合うことは、健やかな毎日を守る第一歩です。SAS… Sleep Apnea Syndrome
いびきは単なる「音」の問題ではなく、体からの重要なサインです
「たかがいびき」と放置していませんか？ いびきは、睡眠中の呼吸が乱れていることを知らせる、体からの大切なサインの1つです。何気ない毎晩の音の裏には、見過ごせないメッセージが隠れていることがあります。気になる方は、どうぞお気軽にご相談ください。
寝ても疲れがとれない、日中の強い眠気や集中力低下にお悩みではありませんか？
「たっぷり寝たはずなのに疲れがとれない」「朝起きると喉がカラカラに渇いている」「日中に強い眠気を感じる」「集中力が続かない」といったお悩みはありませんか？ これらは、いびきによって質の高い睡眠が妨げられているサインの1つです。
放置すると全身疾患を招くおそれのある「無呼吸」のリスク
大きないびきは気道が狭くなっているサインで、睡眠時無呼吸症候群につながりやすい状態です。呼吸が止まると体は酸素不足になり、心臓や血管へ負担がかかります。放置すると高血圧や心疾患、脳卒中などのリスクが高まるため、早期の治療がとても大切です。
治療前後をアプリで記録数値化で改善・再発防止をサポート
当院ではスマートフォンアプリ「いびきラボ」を活用し、いびきの音の大きさや発生時間を数値で「見える化」しています。感覚だけに頼らず、客観的なデータで治療による改善の推移を確認できるため、ご自身でも納得感を持って治療を続けていただけます。
アプリ「いびきラボ」を用いた
客観的な数値分析
治療の前後にはアプリを使い、就寝中のいびきのデシベル（音の大きさ）や持続時間を計測します。数値やグラフではっきり変化を確認できるため、日々の小さな改善にも気づきやすくなります。症状の改善を実感できることは、治療へのモチベーション維持にもつながります。
※アプリの記録は、スマートフォンの機種、設置位置、周囲の音などの影響を受けます。数値やグラフだけで効果を判断せず、診察や症状の変化とあわせて総合的に確認します。
再発を防ぎ、良い状態を維持するための多角的なアプローチ
レーザー照射による粘膜の引き締めだけでなく、筋力低下などで喉の奥に沈み込んだ舌を引き上げるトレーニングや、就寝時の姿勢に関するアドバイスなども並行して実施します。お口の専門家として多角的にサポートし、総合的に睡眠環境を整えることで、いびきの再発を防ぎます。
いびき治療の流れ
Step1
来院・カウンセリング
いびきの原因は、喉の形や舌の位置、体型など患者さまによってさまざまです。当院ではまずカウンセリングでお悩みをじっくり伺い、お口と喉の専門家として口腔内の状態を精密にチェックすることで、一人ひとりの原因を丁寧に見極めていきます。
Step2
自宅でのアプリ測定
治療を開始する前に、ご自宅でアプリ「いびきラボ」を使用し、約1週間の計測をお願いしています。いびきの時間や音の大きさ（デシベル）を客観的な数値として「見える化」することで、現状を正確に把握し、より適切な治療方針の検討につなげます。※アプリの記録は、スマートフォンの機種、設置位置、周囲の音などの影響を受けます。数値やグラフだけで効果を判断せず、診察や症状の変化とあわせて総合的に確認します。
Step3
レーザー治療
1回の照射時間は約15分です。メスを使わず麻酔も不要なため、体への負担を抑えられる治療です。やさしい熱エネルギーで粘膜を引き締め、気道を広げます。なお、治療直後は粘膜が敏感になっているため、刺激の強い飲食物はお控えください。
Step4
経過の確認と評価
レーザー照射後、再度ご自宅で1週間アプリによる計測を行っていただきます。治療前後のデータを比較することで、効果がどれだけ現れているかを具体的な数値で確認できるため、安心して治療を進めていただけます。
良い状態を長く維持するために定期検診と合わせた
「睡眠メンテナンス」
いびき治療は、良い状態を長く維持することが大切です。当院では1クール（3〜5回）の治療終了後も、半年に1回の歯の定期検診・クリーニングのタイミングに合わせて照射を行うメンテナンスをご提案しています。歯と睡眠の両面から、無理なく全身の健康管理を続けていただけます。
「1クールで終了」ではなく、
半年に1回の継続ケアが理想です
レーザーによって引き締まった粘膜も、加齢や生活習慣により時間とともに元の状態に戻ってしまうことがあります。「1クール終わったら終了」ではなく、歯科検診と同じ感覚で半年に1回を目安に定期的な照射を受けることが、良い状態を長く維持することにつながります。
お口のクリーニングとセットで、
手間なく全身の健康管理を
半年に1回の睡眠メンテナンスは、虫歯や歯周病予防の定期検診と同時に受けていただくことができます。何度も通院する手間を省きながら、お口の清潔と質の高い睡眠をまとめて守ることができるため、お忙しい方でも無理なく全身の健康管理を続けていただけます。
治療等における一般的なリスク・副作用
いびき治療
・軟口蓋（口の奥にあるやわらかい部分）や口蓋垂（喉の奥に垂れ下がる部分）などにレーザーを照射し、熱作用によって組織の引き締めを図る治療です。睡眠中に生じるこれらの組織の振動を抑え、いびきの軽減を目的として行います。
・自費診療（公的健康保険適用外）となるため、保険診療より高額になります。
・一般的な治療費は2万円～20万円、一般的な治療期間は1日～6ヵ月、一般的な通院回数は1回～6回となります。使用するレーザー機器や照射方法、症状、治療内容などにより異なりますので、あくまで目安としてお考えいただき、詳細は歯科医師にご確認ください。
・いびきの原因や睡眠時無呼吸症候群の有無を確認するため、治療前に診察や検査が必要となる場合があります。睡眠時無呼吸症候群が疑われる場合は、医科の医療機関での検査や治療を優先することがあります。
・いびきの原因が鼻づまり、扁桃の肥大、舌の付け根の沈み込み、肥満などにある場合、この治療では十分な効果を得られないことがあります。
・症状や軟口蓋の状態によっては、この治療が適応とならない場合があります。
・処置中に熱感、刺激感、痛み、不快感、嘔吐反射などが生じることがありますが、個人差があります。
・処置後、一時的な痛み、腫れ、発赤、出血、喉の違和感、乾燥感などが現れることがあります。通常1日～2週間程度で落ち着きますが、個人差があります。
・レーザーの熱作用により、まれに軟口蓋などの粘膜に熱傷、びらん（粘膜表面のただれ）、潰瘍などが生じることがあります。
・処置後、一時的に飲み込みにくさ、発音のしづらさ、味覚や感覚の変化などが生じることがあります。
・処置部位に感染が生じることがあります。その際、洗浄や投薬などの追加処置が必要となる場合があります。
・使用するレーザーの種類や照射方法によっては、処置部位に瘢痕（傷跡の組織）が形成され、喉の乾燥感や違和感が長期化することがあります。
・処置内容によっては局所麻酔を使用します。麻酔薬などにより、まれにアレルギー反応が現れることがあります。
・レーザー光から目を保護するため、処置中は専用の保護眼鏡などを着用する必要があります。
・十分な効果を得るために複数回の照射が必要となる場合がありますが、治療効果には個人差があり、治療後もいびきが残ることがあります。
・この治療のみで睡眠時無呼吸症候群を改善できるとは限りません。症状によっては、口腔内装置、CPAP（Continuous Positive Airway Pressure：経鼻的持続陽圧呼吸療法）、外科処置など、ほかの治療が必要となる場合があります。
・治療後も、加齢による組織の弛緩や体重の増加、生活習慣などの影響により、いびきが再発することがあります。
・治療の経過や全身・口腔内の状態などにより、照射回数や治療計画を変更することがあります。最終的な治療結果や長期的な効果を保証するものではなく、治療後も定期的な経過観察を受けることが重要です。
※本ウェブサイトに掲載しているリスク・副作用、治療費、治療期間、通院回数などの情報および未承認の医薬品・医療機器を用いた治療に関する情報は、いずれも作成または更新時点のものであり、その正確性・最新性を保証するものではありません。また、予告なく変更されることがあります。これらの情報の正確性・最新性について、当院および本ウェブサイトの関係者は一切の責任を負いかねます。最新の情報については、担当の歯科医師にご確認ください。
